今週の内灘道場。 少年部の新入会者三人、道着姿も様になってきましたね。 稽古は柔軟体操に時間を割きました。 しかし、上級者たちの身体の固いこと…😓 身体が固くて良いことはひとつも無いですよ！ 柔軟は自己努力しかありません。 夏休みに毎日やってみましょう！

一般部&少年部居残り組は百万石杯を終えての反省と今後に向けての意識の持ち方など20分程話をし、気合いを入れ直し稽古に臨みました。 熱く気持ちの入った稽古でした👊 もうカウントダウンだよ！ やるしかない💪