金曜日午後4時30分からの本部道場1部子供クラス。

 
このクラスはほんとうに元気。

返事、挨拶もバッチリ。

見ていて気持ちがいいです

みんな目がキラキラ。

腹のそこから声が出ていて、まさに私が大切にしている 『技術より気持ち！』 を体現してくれています。

 
機会があれば、ぜひ皆さんに見てもらいたい！

 
1部のみんな、いつまでも今の気持ちを忘れず頑張るんだよ👊

私自身、今年初指導となった25日夕日寺強化道場。

しっかりと追い込む内容で進めました！

ここは気持ちの差が大きく出る道場です。

『強くなりたい！』

その気持ち一心で集っているメンバーのはず。

稽古メニューはみな一緒。

同じ事をやっても、やらされている様な稽古をしていては到底強くなることはできません。

まずは声を出してみぃ！

返事、挨拶を含め腹のそこから声を出してみろ、気持ちが変わるから。

気持ちが変われば技の力が変わってきます！

みんな頑張っているのはわかるんだけど、正直まだまだ物足りないわ。

中にはしっかりできている道場生もいますが、全体的におとなしい感があります。

意識を持って自分を変えていこう。

君たちなら出来るはず！

がんばろうぜ❗

昨日の内灘道場とうってかわり冷え冷えの七尾道場！

ジェットヒーターがありますが焼け石に水状態😣

少年部は補強、シャドー、ミットと体を温めるメニュー中心。

スパーはクラス別で行い、ラストは基立ちで締めました。

体験稽古に来た兄弟も楽しそうに頑張ってましたね！

一般部は基本中心。

特に移動、型に時間をかけました。

今日の内容は審査の必須項目です。

しっかり覚えてくださいね！

21日(土)鳴和道場。

少年部基本稽古で最後列ながらひときわ光る子がいました！

司くん小学１年生。

1本いっぽんの突きを思いっきり、一生懸命に気持ちを入れ打ち込んでいました。

素晴らしい！

形はあとからついてきます。

何より気持ち、意識が大切です。

全員の前で見本を見せてもらいました！

うまい、へた、帯の上下は関係ありません。

良いものは見習うべきです。

司くん、今の気持ちを忘れず頑張って行こうね❕

エアコン完備の内灘道場。

最近、周りの机と椅子が別室に移され、広々使えるようになり良い環境で稽古ができるようになりました🎵

生徒たちに話を聞けば、クラスにインフルエンザで休んでる子が大勢いるとのこと……

手洗いうがいをかかさずにね❗

極寒道場選手権 優勝候補筆頭の小松道場❗

この日も温度計が0℃を指し、汗をかくのも一苦労。

そんな中でもみんな気合い十分！

いい汗を流し稽古終了となりました🎵

今年一発目の合同強化稽古。

2017年の日常が始まった感じがします。

スタートは村中体幹教室、みんなヒィヒィ・・・♪

対面シャドーを行い、ミットに時間と費やしました。

スパーはこれから始まる試合シーズンに向け気合いが入っていました！

ラストは全員でミットラッシュ！

3時間みっちりの稽古。

昨日までの君たちより確実に強くなってるからね。

継続は力なり！

地道に続けてなんぼだよ。

頑張っていこうね！

参加していただいた他派先生、道場生の皆様ありがとうございました。

毎週木曜日の砺波道場。

たくさんの道場生が集います。

少年部と一緒にお父さん・お母さんが汗を流しています。

中にはお孫さんと空手がしたいということで、おじいちゃんも頑張っています。

ほんとうに頭が下がります。

稽古は基本移動中心、ミット、スパーを行い最後に気合いの入った正拳突き・前蹴りで締めました。

砺波道場も寒いけど、もっと寒い道場もあるからね！

頑張りましょう。

毎週土曜午前の高岡道場少年部。

本日の参加者は約50人と多め❗

木原、日尾、毛利さん、一般部の皆さんが指導に入ってくれ助かりました🎵

今日やった審査用の体力審査項目、しっかり回数をこなすため家で練習しといてね。

21日(土) 本部道場午前少年部稽古。

参加者が多く盛り上がった稽古になりました🎵