お知らせ 12/11(日)せえは先生の【型】特別稽古
2022年12月07日
12月11日（日）
日本海カップに向け、【型】特別稽古を行います。
指導 小松せえは先生
場所 武奨館本部道場
参加費 500円
9:00～10:00
初級（白・橙帯）クラス
太極～平安1
10:00～11:30
中～上級クラス
平安2〜5、撃砕、突きの型、最破
最初の15～20分は全員で型に活かすことを意識した基本・移動
その後は各型をチェック
11:30～12:30
上級
観空、五十四歩、征遠鎮