村中ブログ ゴールデンウィークのオンライン稽古
2020年05月07日
指導員の村中です。
連休中にも関わらずオンライン稽古にご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
3日間で延べ150人の道場生の方にご参加いただきました。
オンラインで繋がっていない道場生の皆さんも、自主トレに励んでおられることと思います。
折門、他の人との接触が制限されていますので、ここはひとつ、ゆっくりと丁寧に基本動作や蹴り・突きのフォームを確認してみる、というメニューを加えてみてはいかがでしょうか。
・目線の位置
・肘の角度
・重心の位置
・足の位置
・膝の角度
・身体の軸
etc…
ひとつひとつ注意しながら毎日コツコツやれば、稽古再開した時に見違える位に動きがよくなっているはず!
次のオンラインは7日(金)となります。
※ID・パスワードが届かない方は村中(080-3749-4108)までお願いいたしますm(__)m
皆でガンバロー!
5月3日、吉村館長指導クラス!