25日(火)七尾道場。

少年部は中島指導員に任せ一般部を指導。

基本、ミット、スパーとスタミナ重視で追い込み。

キツかったと思いますが試合前はこれくらいやらないとね😉

高校生レナさんも頑張ってました🎵